קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות8
מגזין

פרוזן יוגורט בטעם וניל-כתום

פרוזן יוגורט בטעם וניל-כתום
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל פופס פרוזן יוגורט תפוזים וניל. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 223 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. לכו לחנות ותביאו את "תמצית ונילן", יוגורט יווני, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו פופס יוגורט תפוזים ווניל, פופס פרוזן יוגורט פטל, ו פרוזן יוגורט יוגורט אייס פופס (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב מיץ להתרכז עם 2 1/2 כוסות מים.
מרכיבים שתצטרך
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
לטאטא בסוכר עד מומס.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
3
להקציף וניל ומלח.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונליסוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
4
להקציף ביוגורט, ערבוב עד בשילוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
5
מקום 87-עוז. כוסות נייר על תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
6
יוצקים תערובת לתוך כוסות, מילוי באמצע הדרך. להקפיא עד מוצק מעט, על 1 שעה.
7
מניחים מקלות מלאכה במרכז כל כוס, ואז לחזור למקפיא עד מוצק לחלוטין, 6 שעות או לילה. כדי unmold, לקלף כוסות נייר.
8
מגישים באופן מיידי.