קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

פרוסות אננס בגריל עם קרם ג'ינג'ר

פרוסות אננס בגריל עם קרם ג'ינג'ר
פרוסות אננס בגריל עם קרם ג'ינג'ר נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 188 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמנת, חמאה, אננס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו פרוסות אננס בגריל מייפל עם מסקרפונה, פרוסות תפוח בגריל עם קרם קרמל מסקרפונה (צפון מערב האוקיינוס השקט), ו קציצת חזיר שומשום-ג'ינג'ר עם אננס בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

1
גז חום או גריל פחם. בקערה קטנה, לערבב את כל החומרים קרם ג ' ינג ' ר. מכסים ומקררים עד תקופת המאסר.
מרכיבים שתצטרך
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
עוגת מלאך-פוד מוכנה, חצויה פעמיים אופקיתעוגת מלאך-פוד מוכנה, חצויה פעמיים אופקית
ציוד שתשתמש בו
5 חזה עוף ללא עור וללא עצמות, חתוך לקוביות5 חזה עוף ללא עור וללא עצמות, חתוך לקוביות
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
2
חותכים 1/2 אינץ לחתוך את החלק העליון והתחתון של אננס.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
3
תחתוך את הקליפה.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
4
חותכים אננס לרוחב לתוך 6 פרוסות; להסיר "עיניים" מן הפרוסות.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
5
טפטוף שני הצדדים של פרוסות אננס עם חמאה.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננסטבעות אננס
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
6
מניחים פרוסות אננס על הגריל. כיסוי גריל; לבשל מעל חום בינוני 10 עד 15 דקות, הופך פעם אחת, עד חום חם וקל. כדי לשרת, אננס העליון עם קרם ג ' ינג ' ר; מקשטים עם דובדבנים.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננסטבעות אננס
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
עוגת מלאך-פוד מוכנה, חצויה פעמיים אופקיתעוגת מלאך-פוד מוכנה, חצויה פעמיים אופקית
ציוד שתשתמש בו
5 חזה עוף ללא עור וללא עצמות, חתוך לקוביות5 חזה עוף ללא עור וללא עצמות, חתוך לקוביות