קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

פרי עלום על פרוזן יוגורט וניל

פרי עלום על פרוזן יוגורט וניל
מתכון זה מספק 6 מנות. עם 273 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 2g של שומן כל אחד. אם $2.33 למנה נופל בתקציב שלך, פרי עלום מעל יוגורט וניל פרוזן יכול להיות עצום ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני מתכון לנסות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מקל קינמון, רצועות קליפת תפוז, פירות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכונים דומים: פרוזן יוגורט עם אגסים עם צימוקים רום עלומה, תפוחים עלומים עם יוגורט וניל, ו יוגורט קפוא וניל.

הוראות

1
להביא מיץ, מלח, קליפת תפוז, פירות, מקל קינמון לרתיחה בסיר קטן. להפחית את החום נמוך, ומבשלים 10 דקות. מגניב במקצת. סקופ 1/2 כוס יוגורט קפוא לתוך כל אחד 6 קערות, ומעל כל מנה עם תערובת פירות כ 1/4 כוס וכ 2 כפיות שקדים קלויים.
מרכיבים שתצטרך
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)
אפרסקים פרוסים קפואים לא ממותקים, מופשריםאפרסקים פרוסים קפואים לא ממותקים, מופשרים
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מגישים באופן מיידי.