פריז'ול דה לה אולה
Frijoles De Lan Olla עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 313 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 6 . לך לחנות ותביא שן שום, פלפל חלפיניו, שעועית פינטו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב העגבניה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו-15 דקות. נסו Frijoles de Lan Olla, Cafe De Olla, ו Café De Olla (מתכונים דומים).