פריזי לרדון עם ביצים שלוקות.

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל פריזי Lardon עם ביצים עלומות. מנה זו מכילה סביב 21 גרם חלבון 47 גרם של שומן, וסך הכל 583 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 2 . גשו לסופר וקנו חומץ שרי, שאלוט, ל-3 ביצים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד מלח גס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו חם פריזה-סלדה לרדון עם ביצים עלומות ברוטב יין אדום, פריסה-סלט לרדון, ו פריזי עם לארדונים וביצים שלוקות (מתכונים דומים).