פריחת קישואים ממולא בטיגון עמוק

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פריחת קישואים ממולא בשמן עמוק. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 802 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 49 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %54 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם שמן צמחי, פריחת קישואים זכר - אלה, שמן זית כתית נוספת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. מתכונים דומים: פריחת קישואים ממולאת ומטוגנת, פריחת קישואים ממולאת מטוגנת, ו פריחת קישואים ממולאת בגבינה מטוגנת.