פריטטה של סוף הקיץ

צריך ללא גלוטן וארוחת בוקר טבעונית? פריטטה של סוף הקיץ יכולה להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 300 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-131 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם אבקת אפייה, אבקת בצל, מלח יםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו איך להכין קוקטיילים של יין קפוא למסיבת סוף הקיץ שלך, פריטטה ירקות קיץ, ו פריטטה סקווש קיץ (מתכונים דומים).