קושירגיל
מוכן ב39 דק.
מנות2
ציון בריאות41
מגזין

פריטטה תפוחי אדמה מתובל

פריטטה תפוחי אדמה מתובל
פריטטה תפוחי אדמה מתובל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 823 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 48 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-6 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, מלח כשר, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 39 דקות. נסו פריטטה איטלקית מלוחה, פריטטה מתוקה ומלוחה, ו לחמניות תפוחי אדמה מלוחות (A/K / A קנישים תפוחי אדמה בדרך הקלה) (מתכונים דומים).