פריטרים סמבוק

פריטרים סמבוק הוא מנת תוספת צמחונית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 190 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סוכר, חלב, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 9 דקות. נסו יין סמבוק, ג'לי סמבוק, ו ג'לי סמבוק (מתכונים דומים).