פרמזן וברוקולי ממולאים תפוחי אדמה

תפוחי אדמה ממולאים פרמזן וברוקולי יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 229 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. . אם יש לכם אפיית תפוחי אדמה, ברוקולי, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 95%. מתכונים דומים: שום פרמזן ברוקולי ותפוחי אדמה בנייר כסף, פרמזן & תפוחי אדמה ממולאים צ'ייב, ו תפוחי אדמה ממולא פרמזן רזה.