קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות13
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פשטידות דלעת וגבינת שמנת וופי

פשטידות דלעת וגבינת שמנת וופי
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 633 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 28 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 13 מנות. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-223 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך מחית דלעת, אגוז מוסקט, וניל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו פשטידות דלעת עם ציפוי גבינת שמנת, פשטידות דלעת עם מילוי גבינת שמנת, ו פשטידות דלעת וופי עם מילוי גבינת שמנת (מתכונים דומים).

מרכיבים

1אוראו ממולאים כפולים2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות1אוראו ממולאים כפולים1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר(מקל 1) חמאה(מקל 1) חמאה2קרום: פירורי קרקר גרהםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר(בריטניה משתמשת בדומדמניות)(בריטניה משתמשת בדומדמניות)2(חלקית &)(חלקית &)7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה1אוראו ממולאים כפוליםג'ינג'ר קרקעג'ינג'ר קרקע227פלפל האבנרוחבילת גבינת שמנת (אתה יכול להשתמש באור)חבילת גבינת שמנת (אתה יכול להשתמש באור)3קרום: פירורי קרקר גרהםסירופ מייפל של 1/2-1 כפית. תמצית מייפלסירופ מייפל של 1/2-1 כפית. תמצית מייפל1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרשמןשמן7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר1/3 כוס ריבת פטל, מחולקת1/3 כוס ריבת פטל, מחולקת7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרמחית דלעתמחית דלעת1אוראו ממולאים כפולים1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק1אוראו ממולאים כפוליםשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרסוכר לבןסוכר לבן