קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות55
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
פשטידת צ'ארד שוויצרית מלוחה
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: Chachel Ray ' s Swiss Chard, עוגת סלק שוויצרית, ו Chard שוויצרי.
מרכיבים
0חתיכות טופי הית' בר![קאיין]()
קאיין340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![עלי צ'ארד]()
עלי צ'ארד2חתיכות טופי הית' בר![עלי טימין טריים (או 1 כפית. מיובש)]()
עלי טימין טריים (או 1 כפית. מיובש)2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון1צביטה![עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)]()
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שמרים תזונתיים]()
שמרים תזונתיים1( חצילים)![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ0חתיכות טופי הית' בר![כָּתֵף]()
כָּתֵף12 כפיות אבקת שום![עמילן תפוחי אדמה (או עמילן תירס)]()
עמילן תפוחי אדמה (או עמילן תירס)12 כפיות אבקת שום![קשיו גולמי (אופציונלי)]()
קשיו גולמי (אופציונלי)1חתיכות טופי הית' בר![מלח (או לפי הטעם)]()
מלח (או לפי הטעם)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![soymilk (רגיל)]()
soymilk (רגיל)340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![חבילת טופו (lite firm או extra-firm סילקן טופו מורי-נו, סחוט)]()
חבילת טופו (lite firm או extra-firm סילקן טופו מורי-נו, סחוט)0חתיכות טופי הית' בר![כורכום]()
כורכום
קאיין340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
עלי צ'ארד2חתיכות טופי הית' בר
עלי טימין טריים (או 1 כפית. מיובש)2
שיני שום, טחון1צביטה
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שמרים תזונתיים1( חצילים)
בצל, קצוץ0חתיכות טופי הית' בר
כָּתֵף12 כפיות אבקת שום
עמילן תפוחי אדמה (או עמילן תירס)12 כפיות אבקת שום
קשיו גולמי (אופציונלי)1חתיכות טופי הית' בר
מלח (או לפי הטעם)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
soymilk (רגיל)340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
חבילת טופו (lite firm או extra-firm סילקן טופו מורי-נו, סחוט)0חתיכות טופי הית' בר
כורכום