פשטידת רועים בטטה
המתכון עוגת הרועה בטטה יכולה לספק את התשוקה הסקוטית שלך בערך 45 דקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, מתכון צמחוני יש 40 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רוטב אדובו, חמאה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו פשטידת רועים בטטה, פשטידת רועים בטטה, ו פשטידת רועים בטטה (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את כל החומרים מילוי בקערה; לערבב היטב.
מערבבים את כל החומרים לציפוי למעט עירית בקערה.
מורחים על גבי מילוי. אם לא משרת באופן מיידי, לכסות להקפיא. או אופים ב 400° עד בראונס העליון, כ 20 דקות.
מיקרוגל על גבוה במשך 4 דקות או לאפות ב 204° במשך 25 דקות.