צ'ופה עוף

צ'ופה עוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 651 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -30 דקות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 היו אומרים שזה פגע במקום. לכי לחנות וקחי תירס מקלח, ממרח גבינה, חזה עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב השמנת הכבדה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופות שלג תוצרת בית עם ביצי חמאת בוטנים של ריס כקינוח. מתכונים דומים: צ'ופה דה פולו קון צ' יפוטלה (מרק עוף עם צ'יפוטלה), Chupe שעורה עם Queso פרסקו, ו אני לא עוף עוף: חזה עוף צלוי פריך עם כתום והל.