קושימומחה
מוכן ב9 שעות, 25 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

צ'וריסו לילה ואופה ביצים

צ'וריסו לילה ואופה ביצים
צ'וריסו לילה ואופה ביצה נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 24 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 413 קלוריות. גשו לסופר וקנו ביצים, כוסברה, תערבבי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 9 שעות ו-25 דקות. נסו מאפה ביצה Tex-Mex בן לילה, אופים בין לילה חזיר וגבינה, ו אופים Rotini לילה (מתכונים דומים).

הוראות

1
תרסיס 8 אינץ ' מרובע (2 ליטר) זכוכית תבנית אפייה עם ספריי בישול. במחבת 10 אינץ', לבשל נקניק מעל חום בינוני גבוה 5 עד 7 דקות, ערבוב מדי פעם, עד כבר לא ורוד; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום, חתוך לשלישיםפלפל אדום, חתוך לשלישים
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
בקערה גדולה, מערבבים נקניק ומרכיבים שנותרו למעט סלסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
Dientes De AjoDientes De Ajo
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
יוצקים לתבנית אפייה. כיסוי; להכניס למקרר לפחות 8 שעות אבל לא יותר מ 24 שעות.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
4
מחממים תנור ל 350 ° F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
אופים חשפו 50 עד 60 דקות או עד סכין מוכנס במרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
6
מגישים עם סלסה.
מרכיבים שתצטרך
Dientes De AjoDientes De Ajo