צ'ילה הירוקה של פאפא דר ומרק תירס
צ'ילה הירוקה של פאפא דר ומרק תירס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 22 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 388 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 15 מנות סועדים.. אם יש לך תפוחי אדמה russet, קצפת כבדה, תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מ Allrecipes יש 106 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: עוף מתוק תירס ירוק צ'אודר צ' ילה, לזרוק ביום חמישי: צ'אודר תירס צ' ילי ירוק צ'ילה, ו מרק תירס וצ'ילה ירוק.
הוראות
מניחים בייקון בקומקום גדול; מבשלים ומערבבים על חום בינוני גבוה עד השחמה קלה, כ -10 דקות.
מוסיפים בצל וקמח עד הבצל הוא רך, על 10 דקות.
מוסיפים שום ומבשלים עד ריחני, על 2 דקות.
מערבבים צ ' ילי ירוק לתוך תערובת בייקון בצל ומביאים לרתיחה; מוסיפים עוף. תערובת מבשלים עד העוף מבושל כמעט מלא, על 10 דקות.
מוסיפים תפוחי אדמה וחמאה לצ ' ילי ירוק-תערובת עוף ומפחיתים את החום למדיום; מבשלים עד שתפוחי האדמה כמעט רכים, 10 עד 15 דקות.
מערבבים תירס ושמנת לתוך תערובת ולהפחית את החום בינוני נמוך; לבשל, ערבוב לעתים קרובות גירוד התחתון של הסיר עם כף עץ, עד תפוחי אדמה הם במכרז, על 10 דקות יותר. מתבלים במלח ופלפל.