קושיקשה
מוכן ב1 ש, 1 דק.
מנות8
ציון בריאות12
מגזין

צ'ילי טורקיה מהיר

צ'ילי טורקיה מהיר
צ'ילי הודו מהיר עשוי להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 238 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו כוסברה, אבקת צ'ילי, כמון טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו מהיר & צ'יפוטלה טורקיה צ' ילי עבור #Sundaysupper צ'ילי Cook-Off, צ'ילי טורקיה מהיר, ו צ'ילי טורקיה מהיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בצל קצוץ מוקפץ בשמן חם בתנור הולנדי גדול מעל חום בינוני 5 דקות או עד מכרז; להוסיף שום, ו saut 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
2
מוסיפים טורקיה, אבקת צ ' ילי, כמון, ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, 8 דקות או עד בשר מתפורר והוא כבר לא ורוד. מערבבים רסק עגבניות, ומבשלים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
3
מוסיפים עגבניות ו-5 המרכיבים הבאים. מביאים תערובת לרתיחה; מכסים, מפחיתים את החום לנמוך, ומבשלים, ערבוב מדי פעם, 30 דקות. מערבבים בכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
4
מקשטים, אם תרצה.
5
* מרק עוף ניתן להחליף.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ