צ'ילי טיפשי

Name: צ'ילי טיפשי
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 850 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. שעועית, סחוט; 4 עגבניות שרי, חצוי; 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 8 5-inchs (5 אינץ) טורטיות תירס; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. תה sp. מתבלים את כל המלח; 822 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. עגבניות מבושלות ללא מלח, לא מבושלות.; 0 חתיכות טופי הית' בר לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום; 43 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. כפות מגורר דק מופחתת שומן גבינת צדר חדה; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר טיפים עגולים לפינה #4

צ'ילי טיפשי עשויה להיות מה שחיפשתם. מנה אחת מכילה 311 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, לכו לחנות ותביאו מלח, עגבניות מבושלות ללא מלח, טורטיות תירס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו קאפקייקס ארנב טיפשי, עוגת מפלצת מטופשת, ו גלידת טיפשים (מתכונים דומים).

הוראות

חותכים את העיניים ואת הפה צורות מכל טורטייה לעשות פרצופים מצחיקים; להשליך חתיכות לחתוך.

מרכיבים שתצטרך

קציצות עוף צמחוניות קפואות

מניחים טורטיות על תבנית אפייה; אופים ב 450 במשך 4 דקות או עד פריך משחימים קלות.

מרכיבים שתצטרך

קציצות עוף צמחוניות קפואות

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

בואו להתקרר על מתלה תיל.

ציוד שתשתמש בו

כתום M&m מעט אפייה

מבשלים בשר בתנור הולנדי על חום בינוני עד השחמה, ערבוב להתפורר; לנקז. נגב טפטוף מחבת עם מגבת נייר; להחזיר בשר למחבת.

מרכיבים שתצטרך

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים

2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים מים, אבקת צ ' ילי, מלח ושעועית; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף

תוספות, אופציונלי

טיפים עגולים לפינה #4

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

מניחים עגבניות מבושלות במעבד מזון; תהליך 10 שניות או עד טהור. מערבבים לתוך תערובת בשר; מביאים לרתיחה. כיסוי, להפחית את החום, ומבשלים 10 דקות. לחשוף ומבשלים 35 דקות נוספות.

מרכיבים שתצטרך

עגבניות מבושלות

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

כפית 3/4 כוס צ ' ילי לתוך כל אחד 8 קערות רדודות. למעלה כל אחד עם טורטייה; להוסיף 1 חצי עגבניות עבור "האף", ולסדר גבינה באופן שווה על טורטיות עבור " שיער."

מרכיבים שתצטרך

קציצות עוף צמחוניות קפואות

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת