קושיקל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מגזין

צ'ילי עוף מהיר וקל דרום מערב

צ'ילי עוף מהיר וקל דרום מערב
צ'ילי עוף מהיר וקל דרום מערב עשוי להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. במנה עיקרית זו יש 361 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך אבקת צ'ילי, מרק עוף, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד כמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו תחרות צ'ילי שנתית 5: ערך # 4-Southwest עוף צ' ילי, צ'ילי עוף מהיר, ו צ'ילי עוף מהיר עם דלעת סקווש (מתכונים דומים).