צ'ילי קון פולו

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? צ'ילי קון פולו יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 487 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לך חומוס, עגבניות משומר, עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו נקי לאכול צ'ילי קון קרנה (סיר מיידי), צ'ילי קון ... פולו, ו Espinoso Pollo צ'ילי (מתכונים דומים).