קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות34
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםרטבים
אירועיםסופרבול
מגזין

צ'ילקי ברוטב צ'ילי מולטו

צ'ילקי ברוטב צ'ילי מולטו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב, אז תנו הזדמנות ל Chilaquiles ברוטב צ'ילי mulato. מנה אחת מכילה 595 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם קינמון, חזה עוף, שומשום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. עם כפית ציון של 81% המנה הזאת מעולה. צ'ילקילס ברוטב צ' יפוטלה, Chilaquiles ברוטב ירוק, ו שעועית שחורה וchilaquiles תירס עם עגבניות קלויות ורוטב צ'יפוטלה דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
חום 1 כף שמן במחבת קטנה על חום נמוך. מטגנים את הזרעים, שום ובצל במשך כמה דקות.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
הסר את הגבעולים מן הצ 'ילי, ולהוסיף עוד 250 מ" ל של מים לנוזל השריית. במעבד מזון או בלנדר, מערבבים את הצ ' ילי והנוזל עם תערובת הבצל, קינמון, ציפורן והלחם עד לקבלת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
מחממים את השמן הנותר במחבת בינונית ומחממים את הרוטב, תוך ערבוב ללא הפסקה עד עבה ומבריק.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
לחמם את הגריל בזמן שאתה שכבה את שבבי טורטייה ועוף מגורר בצלחת abenproof.
מרכיבים שתצטרך
מיכל בצל קצוץמיכל בצל קצוץ
צ'יפס טורטיה כחולים מרוסקיםצ'יפס טורטיה כחולים מרוסקים
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
5
יוצקים על הרוטב ולפזר את הגבינה על. גריל עד שהגבינה נמסה ומגישה עם שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)