קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות11
מגזין

צ'יפוטלה חריף חזיר פילה בגריל פילה

צ'יפוטלה חריף חזיר פילה בגריל פילה
צ'יפוטלה חזיר צלוי טנדרלוין עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 255 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זה מושלם עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו שמן זית, צ'ילי צ' יפוטלה ברוטב אדובו, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: צ'יפוטלה חריף חזיר פילה בגריל פילה, צ'יפוטלה ליים בשר חזיר Tenderloin-לקחת שלי, ו בשר חזיר צלוי עם רוטב פטל-צ'יפוטלה.

הוראות

1
גז חום או גריל פחם. בסיר קטן, לשלב רוטב טאקו, דבש, צ ' ילי ורוטב adobo; לערבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
רוטב Adoboרוטב Adobo
רוטב טאקורוטב טאקו
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
דבשדבש
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
גרילגריל
2
צחצח פילה חזיר בשמן.
מרכיבים שתצטרך
בשר חזיר פילהבשר חזיר פילה
שמן בישולשמן בישול
3
מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
4
כאשר הגריל מחומם, מניחים חזיר על גריל גז מעל חום בינוני או על גריל פחם 4 עד 6 אינץ ' מגחלים בינוניים. מבשלים 13 עד 15 דקות או עד מדחום מוכנס במרכז רושמים 68°., הפיכת חזיר פעם אחת צחצוח עם תערובת רוטב טאקו במהלך 10 הדקות האחרונות של זמן הבישול.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טאקורוטב טאקו
חזירחזיר
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
גרילגריל
5
תן לעמוד 10 דקות או עד רושמת מדחום 71°.
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
6
להביא כל תערובת הנותרים רוטב טאקו לרתיחה. פרוסת חזיר; מפזרים כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טאקורוטב טאקו
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
חזירחזיר
7
מגישים רוטב עם חזיר.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
חזירחזיר