מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מטבחיםמקסיקני
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סלמון עם סלסה מתוקה
תוספת סלסה חריפה עם שעועית ותירס
סלסה פריכה בגינה
שייק פירות בוקר
סלט עוף מעוות עם טוסטדות
פאחיטס סטייק כבוש ופלפל
סלסת טומטיו
סלסת שרימפס חריפה
סקינס טאקו טאטר
גוואקמולי קל שלא נשכח לעולם
מתכונים קשורים
פא-גיא-טה צ'ילי
תבשיל תפוחי אדמה
מרק ההמבורגר של ג'ן
סלמון עם סלסה מתוקה
מגזין

צ'יפוטלה עוף וטאקו ירקות

צ'יפוטלה עוף וטאקו ירקות
צ'יפוטלה עוף וטאקו ירקות יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 283 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. מתאים ל-4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לכו לחנות ותרימו חזה עוף, צ'יפוטלה צ' ילה ברוטב אדובו, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב טורטיות הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,צ'יפס סוכר קינמון כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו Spice-שפשף עוף וטאקו ירקות עם סלט כרוב וקרם צ'יפוטלה, טאקו צ'יפוטלה עוף, ו טאקו צ'יפוטלה עוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל תערובת ירקות כפי שהורה על תיבת; לשפוך לתוך סיר 2 ליטר. מערבבים בצ 'יפוטלה צ' ילה ורוטב adobo. מערבבים עוף. מבשלים מעל חום בינוני 1 עד 2 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד חם.
מרכיבים שתצטרך
ירקות מעורביםירקות מעורבים
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
(אפשר להחליף את המוצרלה)(אפשר להחליף את המוצרלה)
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
כפית מילוי על טורטיות; לקפל במחצית על מילוי.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
3
מפזרים גבינה וכוסברה על מילוי.
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
4
מגישים עם פלחי לימון.
מרכיבים שתצטרך
סיד טריזסיד טריז

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. פינוט נואר Vin De סנדוויץ 'של ג' ימי ג ' ון עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
כריך יין פינו נואר של ג 'ימי ג' ון
כריך יין פינו נואר של ג 'ימי ג' ון
ה "פינו נואר" הופק ובקבוק על ידי יקב ה "פולק מאשין", והיינן קני ליקיטפרקונג.
פא-גיא-טה צ'ילי
פיצה פופרס
פיצות חזיר וגבינה
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
קציצות ירקות שורש
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
סטייק משופשף בצ'ילי עם תירס קצפת
מאפינס שיפון קימל
המבורגרים של הודו עם רוטב גבינת חלפיניו
עוף אפוי בפחית בירה