צ'יפוטלה ראנץ עוף וסלט פסטה
צ'יפוטלה ראנץ עוף וסלט פסטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 315 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. לכו לחנות ותאספו עוף, סלט פסטה ברוטב צ'יפוטלה, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. נסו סלט עוף ברוטב צ'יפוטלה, סלט עוף מושחר עם רוטב ראנץ ' צ'יפוטלה, ו סלט עוף ליים כוסברה עם רוטב ראנץ צ'יפוטלה רזה (מתכונים דומים).
הוראות
תערובת פסטה ריקה לסיר 3 ליטר 2/3 מלא מים רותחים. להרתיח בעדינות חשפו 15 דקות, ערבוב מדי פעם והוספת תירס במהלך 3 דקות האחרונות של בישול.
מסננים פסטה עם תירס; לשטוף עם מים קרים. שייק לנקז היטב.
בינתיים, בקערה גדולה, מערבבים יחד תערובת תיבול וחלב עד מעורבב. מערבבים במיונז. מערבבים פסטה עם תירס, עוף, עגבניות ובצל. מקררים לפחות 1 שעה.
מגישים עם פלחי לימון. כיסוי; לקרר כל סלט שנותר.