קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

צ'יפוטלה ראנץ עוף וסלט פסטה

צ'יפוטלה ראנץ עוף וסלט פסטה
צ'יפוטלה ראנץ עוף וסלט פסטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 315 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. לכו לחנות ותאספו עוף, סלט פסטה ברוטב צ'יפוטלה, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. נסו סלט עוף ברוטב צ'יפוטלה, סלט עוף מושחר עם רוטב ראנץ ' צ'יפוטלה, ו סלט עוף ליים כוסברה עם רוטב ראנץ צ'יפוטלה רזה (מתכונים דומים).

הוראות

1
תערובת פסטה ריקה לסיר 3 ליטר 2/3 מלא מים רותחים. להרתיח בעדינות חשפו 15 דקות, ערבוב מדי פעם והוספת תירס במהלך 3 דקות האחרונות של בישול.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1/2 עד 2/3 כוס, ועוד 2 כפות מי קרח1/2 עד 2/3 כוס, ועוד 2 כפות מי קרח
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
חמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשהחמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשה
2
מסננים פסטה עם תירס; לשטוף עם מים קרים. שייק לנקז היטב.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
סוכר אדום גססוכר אדום גס
1/2 עד 2/3 כוס, ועוד 2 כפות מי קרח1/2 עד 2/3 כוס, ועוד 2 כפות מי קרח
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
3
בינתיים, בקערה גדולה, מערבבים יחד תערובת תיבול וחלב עד מעורבב. מערבבים במיונז. מערבבים פסטה עם תירס, עוף, עגבניות ובצל. מקררים לפחות 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
4 עגבניות אדומות בינוניות4 עגבניות אדומות בינוניות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
4
מגישים עם פלחי לימון. כיסוי; לקרר כל סלט שנותר.
מרכיבים שתצטרך
סיד טריזסיד טריז