קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות12
ציון בריאות31
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
עישון בשר מדריך שלב אחר שלב למתחילים
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
אפייה עם המדריך האולטימטיבי למתחילים
10 מתכוני חורף טעימים שישאירו אותך מרוצה
מתכונים מפורסמים כמו מוזיקה לבלוטות הטעם שלך
מתכוני קלחי תירס: רעיונות קלים וטעימים לבישול הבא שלך
5 מתכוני המבורגרים ייחודיים להפליא שכדאי לנסות היום!
מבשלים את קסמי החג מתכונים בלתי נשכחים לעונה
חממו את המטבח שלכם עם מתכוני אוקטובר הטעימים האלה
7 המלצות על אוכל טעים שיסייעו בהפחתת חרדה
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
צ'יפס כרוב גביני עם מיסו, שום ודולס
צ'יפס כרוב גביני עם מיסו, שום ודולס יכול להיות רק דרומי מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 103 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 12. מתכון זה ממטבח מזין יש 2252 אוהדים. לכו לחנות ותרימו גרגירי דולזה, שמן זית כתית מעולה, מיסו פייסט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: שבבי כרוב עם חמאת שקדים ומיסו, שבבי כרוב גביני, ו קערות אטריות שומשום שוק האיכרים עם אטריות שומשום עם צ'יפס שום.
הוראות
1
שלב מיסו, שום, מלח, שמרים תזונתיים, שמן וקהה למעבד מזון, ולעבד עד שהוא יוצר משחה חלקה. עבודה בקבוצות, למקם כרוב לתוך קערה גדולה ערבוב. כרוב עיסוי עם הדבק מיסו מתובל, כך הדבק שומר על עלים כרוב.
מרכיבים שתצטרך![שמרים תזונתיים]()
שמרים תזונתיים![מיסו]()
מיסו![צרור תרד טרי (בערך]()
צרור תרד טרי (בערך![Dulse]()
Dulse![כרוב]()
כרוב![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
שמרים תזונתיים
מיסו
צרור תרד טרי (בערך
Dulse
כרוב
(צינור גדול)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![כגון Butterfinger, קצוץ גס]()
כגון Butterfinger, קצוץ גס![כמו גבינות לטאקו]()
כמו גבינות לטאקו
כגון Butterfinger, קצוץ גס
כמו גבינות לטאקו
מייבש
מרכיבים
2(חוֹרֶף)![גרגרי דולסה]()
גרגרי דולסה2(חוֹרֶף)![בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)]()
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)2ציפורן![שום (טחון)]()
שום (טחון)3קבוצות![כרוב מסולסל (גזוז של גבעולים קרועים לחתיכות בגודל ביס)]()
כרוב מסולסל (גזוז של גבעולים קרועים לחתיכות בגודל ביס)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![הדבק מיסו לבן]()
הדבק מיסו לבן2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמרים תזונתיים]()
שמרים תזונתיים1(יכול להיות או להרחיק)![מלח ים לא מזוקק]()
מלח ים לא מזוקק
גרגרי דולסה2(חוֹרֶף)
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)2ציפורן
שום (טחון)3קבוצות
כרוב מסולסל (גזוז של גבעולים קרועים לחתיכות בגודל ביס)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
הדבק מיסו לבן2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמרים תזונתיים1(יכול להיות או להרחיק)
מלח ים לא מזוקקיין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. הסלבאך אוסטר זלטינגר הימלרייך ריזלינג קבנט הלבטרוקן עם דירוג של 4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 21 דולר לבקבוק.
