קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

צ'יפס פיתה מתובל

צ'יפס פיתה מתובל
שבבי פיתה מתובל דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 125 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. אם יש לך מלח כשר, פפריקה, אורגנו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 25%. מתכונים דומים: צ'יפס פיתה מתובל, צ'יפס פיתה מתובל איטלקי, ו חומוס חצילים מתובל W/ פיתות צ'יפס.

הוראות

1
מטלית חום. לפצל את הפיטות לעשות 8 סיבובים.
מרכיבים שתצטרך
פיתהפיתה
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשהלחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
2
צחצח אותם בשמן זית.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
3
מפזרים את הפפריקה, אורגנו, ומלח. חתוך למשולשים. מסדרים על 2 סדינים אפייה לצלות עד פריך, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורגנואורגנו
פפריקהפפריקה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה