צ'מברלין

צ'מברליין עוף וקייל תבשיל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 5 . מנה אחת מכילה 437 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו פלפל טחון, מלח, אבקת שום, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. נסו תבשיל עוף-נקניק וקייל, תבשיל עוף עם כרוב ושעועית קנליני, ו תבשיל עוף עם דלורית וקייל (פערים, Paleo, ללא דגנים) (מתכונים דומים).