צ'רמולה
Chermoulan הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 173 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קאיין, עלי פטרוזיליה, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו צ'רמולה, Chermoula בסיסי, ו רוטב צ'רמולה (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים כוסברה, פטרוזיליה ושום בקערת העבודה של מעבד מזון מצויד להב פלדה. דופק עד שכל החומרים הם קצוצים דק, לעצור כדי לגרד את הצדדים של קערה לפי הצורך.
מוסיפים מיץ לימון משומר, פפריקה, כמון, קאיין, זעפרן ודופק לשלב.
עם מנוע פועל, טפטוף זית דרך צינור הזנה. תעבדו עד שהרוטב יהיה אחיד. השתמש מיד או להעביר מיכל אטום ולאחסן במקרר עד 2 ימים.