צדפות צרובות עם לינגוויני טרי וגבינת רומנו

מנה אחת מכילה 355 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך פלפל, בזיליקום, צדפות ים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו צדפות צרובות במחבת על לינגוויני ברוטב עגבניות שמנת, צדפות צרובות במחבת על לינגוויני ברוטב עגבניות שמנת, ו צדפות צרובות עם פסטו נענע טרי (מתכונים דומים).