קושיקל
מוכן ב23 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מטבחיםדרום ארצות הברית
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
העולם המרתק של אוכל כחול
הולך ירוק אוכל ירוק טעים ומזין בשבילך בריא יותר
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
צדפות קיץ עם תירס מתוק & עגבניות סוקוטש
המתכון קיץ צדפות עם תירס מתוק & עגבניות Succotash מוכן בסביבות 23 דקות וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן ו pescatarian ומתאים לאוהבי מזון דרומי. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה זו מכילה כ 32 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 381 קלוריות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לך כורכום, חמאה, אוזני תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. נסו צדפות צרובות עם תירס מתובל וסוכוטש עגבניות, צדפות צרובות מחבת עם Succotash הקיץ, ו Succotash תירס הקיץ (מתכונים דומים).
מרכיבים
2(חוֹרֶף)![בזיליקום קצוץ, בתוספת 3 עלים julienned לקישוט]()
בזיליקום קצוץ, בתוספת 3 עלים julienned לקישוט1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה]()
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה2(יכול להיות או להרחיק)![¼ כפית אורגנו]()
¼ כפית אורגנו5![אוזניים של תירס, גרעינים הוסרו]()
אוזניים של תירס, גרעינים הוסרו1![שן שום, טחון]()
שן שום, טחון1![לימון, juiced]()
לימון, juiced2(חוֹרֶף)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)3![עגבניות שזיף, זרע קצוץ בערך]()
עגבניות שזיף, זרע קצוץ בערך11 קילו קישואים,![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ]()
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ0(יכול להיות או להרחיק)![כורכום]()
כורכום1( חצילים)![בצל וידאליה מתוק, קצוץ דק]()
בצל וידאליה מתוק, קצוץ דק
בזיליקום קצוץ, בתוספת 3 עלים julienned לקישוט1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה2(יכול להיות או להרחיק)
¼ כפית אורגנו5
אוזניים של תירס, גרעינים הוסרו1
שן שום, טחון1
לימון, juiced2(חוֹרֶף)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)3
עגבניות שזיף, זרע קצוץ בערך11 קילו קישואים,
(צינור גדול)907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ0(יכול להיות או להרחיק)
כורכום1( חצילים)
בצל וידאליה מתוק, קצוץ דקיין מומלץ: שרדונה, Chenin Blanc, פינו נואר
שרדונה, שנין בלאן ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לצדפות. שרדונה ושנין בלאן הם גפרורים גדולים לצדפות בגריל או צרוב. אם הצדפות שלכם מותאמות עם בייקון או בשר נרפא אחר, נסו פינו נואר מקורר קלות. אתה יכול לנסות שרדונה שמורת Ema סנטאן. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 14 דולר לבקבוק.
