קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות24
ציון בריאות3
מגזין

צימוק תערובת החטיפים המתה

צימוק תערובת החטיפים המתה
צריך מתאבן ללא גלוטן וחלב חינם? צימוק תערובת החטיפים המתה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 32 גרם של שומן, וסך הכל 685 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בייגלה מצופה שוקולד, בוטנים מצופים שוקולד, אגוזי קשיו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. , וזה לא כל כך סופר. נסו תערובת חטיפים קינמון-צימוקים, עוגת חטיף צימוקים, ו שיבולת שועל וצימוקים חטיף עוגה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, מערבבים את הצימוקים מצופים היוגורט, אגוזי קשיו, בוטנים מצופים שוקולד, בייגלה, סוכריות תירס, שוקולד צ ' יפס וסוכריות שוקולד.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות שוקולדסוכריות שוקולד
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
סוכריות תירססוכריות תירס
חבילת בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכותחבילת בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכות
קשיוקשיו
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מערבבים כדי להפיץ באופן שווה ולאחסן במיכל אטום.