צימוקים ויסקי סטייק
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? סטייק צימוקים ויסקי יכול להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 352 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. אם יש לך סוכר חום, ויסקי קנדי, צימוקים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן canolan אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,איבודי דובדבן-משמש כקינוח. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, . זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. וזה טוב. נסו ויסקי בלסמי סטייק, סטייק סינטה ויסקי, ו סטייק סינטה וויסקי לשניים (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים צימוקים, ויסקי, וסוכר חום לתוך שקית פלסטיק resealable.
מניחים סטייקים לתוך התיק, מעיל עם מרינדה, לסחוט אוויר עודף, ולאטום את התיק. להשרות במקרר במשך 10 עד 30 דקות.
מחממים שמן קנולה במחבת גדולה מעל חום גבוה בינוני.
מעבירים סטייקים ומרינדה למחבת החמה.
הסר צימוקים מהמחבת עם כף מחוררת ברגע שהם שזזו, כ 5 דקות; להפריש.
מבשלים סטייקים עד שהם מתחילים להתקשות והם חמים מעט ורודים במרכז, 5 עד 8 דקות לכל צד. מדחום שנקרא מיידית מוכנס למרכז צריך לקרוא לפחות 140 מעלות F (60 מעלות C).
מגישים את הסטייקים עם הצימוקים.