ציפוי קרמל-בצל, רוזמרין, וציפוי אגוז אורן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל Caramelized-בצל, רוזמרין, אגוז אורן ציפוי. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 168 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. אם יש לך חמאה, רוזמרין, צנוברים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו קובה כבש אפוי עם ציפוי בצל ואורן אגוז, לחם רוזמרין-בצל עם ציפוי גבינה כחולה, ו חיטה מלאה, בצל מקורמל ולחם רוזמרין (מתכונים דומים).