צלי סירים אישיים
צלי סירים אישיים עשויים להיות מתכון טוב להרחבת קופסת מתכוני המנה העיקרית שלך. מתאים ל-2 מנות. מנה אחת מכילה 525 קלוריות , 52 גרם חלבון ו -9 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 44% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעתיים ו-10 דקות . אם יש לכם תפוחי אדמה, קמח, מלח ופלפל, וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 89% , וזה מדהים. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: פשטידת עוף חרס , סיר מיידי בסיר לחץ סיר צלי וסיר טלה וכליות .
הוראות
מפזרים בשר עם 1 כף קמח; מניחים בשטח רדוד של 2-Qt. צלחת אפייה.
מערבבים 1 כוס מים, מרק, תערובת מרק, שום, רוטב ווסטרשייר וטימין; יוצקים על בשר. מכסים ואופים ב-325 מעלות למשך 1-1/2 שעה.
להפוך בשר; מוסיפים את תפוחי האדמה, הגזר והבצל. כיסוי; מחזירים לתנור למשך 30-45 דקות או עד שהבשר והירקות רכים.
מוציאים בשר וירקות ושומרים חם.
כדי להכין רוטב, יש להקפיא שומן ממיצי מחבת. מודדים 1 כוס מהמיצים ומניחים בסיר קטן.
מערבבים את יתרת הקמח והמים הקרים; מערבבים למיצים. להביא לרתיחה; מבשלים ומערבבים במשך 2 דקות או עד שמסמיך. מתבלים במלח ופלפל.