צלי קדרה באמצע השבוע וירקות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל צלי יום חול וירקות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 260 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. . הכנת המנה לוקחת כ 10 שעות ו-25 דקות. גשו לסופר וקנו צ'אק צלי, רוטב בשר בקר, אבקת שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו בישול איטי צלי בלסמי, קל צלי בקר בלסמי-פחמימות נמוכות ללא גלוטן, ו מרק פשטידת עוף בסיר מיידי (מתכונים דומים).