קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות76
מגזין

צלע כבש מוררוקני

צלע כבש מוררוקני
צלע כבש מוררוקני הוא צלע כבש חלב חינם מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %51 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 904 קלוריות, 63 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן כל אחד. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שוק כבש, שקדים חתוכים, רסק עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית נסו צלעות כבש מטוגנות, צלעות כבש מטוגנות, ו צלעות כבש מטוגנות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 450 מעלות.

מרכיבים

2גב שומן חזירגב שומן חזיר2גזר, קצוץגזר, קצוץ2(מקיט, היקורי או אלמון)סלרי, קצוץסלרי, קצוץ7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרמניית עוף בסיסיתמניית עוף בסיסית4שרימפס וורידיםמלח גס ופלפל טחון טרימלח גס ופלפל טחון טרי1חתיכות טופי הית' ברזרעי כוסברהזרעי כוסברה1חתיכות טופי הית' בר3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'6משמשים מיובשיםמשמשים מיובשים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרדומדמניות מיובשות או צימוקיםדומדמניות מיובשות או צימוקים6תאנים מיובשותתאנים מיובשות1שומר הנורה, גזוז וקצוץשומר הנורה, גזוז וקצוץ1חתיכות טופי הית' ברפירורי לחם, כמה חופניםפירורי לחם, כמה חופנים2sprigsכוסברה טרייהכוסברה טרייה2sprigsפטרוזיליה טרייה שטוחהפטרוזיליה טרייה שטוחה2sprigsטימין טרי טחון או 1-1/2 כפיות טימין מיובש, מחולקטימין טרי טחון או 1-1/2 כפיות טימין מיובש, מחולק3ציפורןכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר22 כפות חמאה מומסתג'ינג'ר, מרוסקג'ינג'ר, מרוסק4שרימפס וורידיםמרינדה Haroseth Morrocanמרינדה Haroseth Morrocan2קילוגרםצלעות כבשצלעות כבש6תאריכי medjool יבשיםתאריכי medjool יבשים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)591 לב מפאלדי טרי אם אפשרפיסטוקים קלוייםפיסטוקים קלויים4שזיפים מיובשיםשזיפים מיובשים0חתיכות טופי הית' ברפתיתי פלפל אדום כתושפתיתי פלפל אדום כתוש591 לב מפאלדי טרי אם אפשרשקדים חתוכיםשקדים חתוכים12 כפיות אבקת שוםפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה591 לב מפאלדי טרי אם אפשראגוזי מלך קלוייםאגוזי מלך קלויים1כף. חומץ ביין אדוםבצל לבן, קצוץבצל לבן, קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרשדי פסיון אם )שדי פסיון אם )