קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות12
מגזין

צלעות ושעועית מתובלת ומתוקה

צלעות ושעועית מתובלת ומתוקה
צלעות ושעועית מתובל-מתוק נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 50 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 725 קלוריות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית די יקרה. אם יש לך בצל, ג'לי jalapeño, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו צלעות מתובלות ומתוקות, צלעות מתובלות ומתוקות, ו צלעות ברביקיו מתובלות ומתובלות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים שעועית בתוך תנור חשמלי איטי 5 ליטר; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
2
חותכים צלעות; מפזרים אבקת שום, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
(מקיט, היקורי או אלמון)(מקיט, היקורי או אלמון)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
3
מניחים צלעות על מחבת סמיכה.
מרכיבים שתצטרך
(מקיט, היקורי או אלמון)(מקיט, היקורי או אלמון)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מטאטאים 5 1/2 אינץ ' מחום 18 עד 20 דקות או עד השחמה, פונה פעם אחת.
5
מוסיפים צלעות לבישול איטי ומפזרים בצל.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
(מקיט, היקורי או אלמון)(מקיט, היקורי או אלמון)
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
6
מערבבים ג 'לי, רוטב ברביקיו, ורוטב חם בסיר; מבשלים על אש נמוכה עד שג' לי נמס.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
7
יוצקים על צלעות; מערבבים בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
(מקיט, היקורי או אלמון)(מקיט, היקורי או אלמון)
8
מכסים ומבשלים בגובה 5 עד 6 שעות או נמוך 9 עד 10 שעות.
9
הסר צלעות.
מרכיבים שתצטרך
(מקיט, היקורי או אלמון)(מקיט, היקורי או אלמון)
10
מסננים תערובת שעועית, הזמנת רוטב. שומן דל שומן מהרוטב. מסדרים צלעות על תערובת שעועית; לשרת עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
(מקיט, היקורי או אלמון)(מקיט, היקורי או אלמון)
11
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו בעובי קראפט n חריף רוטב ברביקיו עשן היקורי ורוטב פלפל ירוק טבסקו.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות
רוטב טבסקורוטב טבסקו
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו