מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות6
ציון בריאות17
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
תבשיל מקרוני עוף
סקמפי שרימפס בגריל
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
מחבת BLT
ראובן שכבות
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
מתכונים קשורים
עוגיות שוקולד צ'יפס ללא גלוטן
סופגניות ג'לי
פריך תמר תפוח
תבשיל מקרוני עוף
מגזין

צלעות חזיר מוזהבות בריאות יותר

צלעות חזיר מוזהבות בריאות יותר
צלעות חזיר זהובות בריאות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 258 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. 99 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. אם יש לך פלפל, קורנפלור, פטריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. , שהוא מוצק. נסו קותלי חזיר קלים ושובבים - גרסה בריאה יותר!, צלעות חזיר זהובות, ו צלעות חזיר זהובות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
יש לשטוף צלעות חזיר, לטפוח יבש, ומתבלים עם מלח ופלפל מתובל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
צלעות חזירצלעות חזיר
3
מניחים אותם בתבנית אפייה 9x13 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
מערבבים בצל, פטריות ומרק בקערה קטנה נפרדת.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
בצלבצל
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
מערבבים יחד וכפית על צלעות.
6
מכסים ואופים בתנור שחומם מראש במשך 45 דקות. לחשוף ולאפות במשך 15 דקות נוספות. (הערה: הזמן יכול להיות פחות או יותר בהתאם לעובי הצלעות.) צלעות חזיר נעשות עם הטמפרטורה הפנימית שלהם הגיע 160 מעלות F (70 מעלות C).
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזירצלעות חזיר
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
7
יוצקים רוטב לסיר בינוני ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
8
להקציף יחד קורנפלור ו 1/2 כוס רוטב בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
עמילן תירסעמילן תירס
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
9
לטאטא לתוך סיר ומבשלים עד מעובה, כ 2 דקות יותר.
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
סירסיר
10
מגישים עם צלעות חזיר.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזירצלעות חזיר

יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, ריזלינג

צלעות חזיר בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, פינו נואר, וריזלינג. שרדונה מתאים צלעות פשוטות או צלעות ברוטב חמאה או שמנת, ריזלינג יבש משלים תוספות מתוקות כמו חרדל דבש או תפוחים, ופינו נואר הוא הימור בטוח עבור מנות חזיר בכלל. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה נהר רוסית La Crema. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 28 דולר.
שרדונה הנהר הרוסי La Crema
שרדונה הנהר הרוסי La Crema
על האף יש גוונים הדר, עם תפוח ירוק, אננס וניחוחות פרחוניים מודגשים על ידי עקבות קרמל ואגוז לוז. הפרי הבהיר והחומציות הפריכה האופיינית לאפלאסיון הנהר הרוסי נראים בפה, עם מרכיבי לימון ליים וערות אגס מרוכזים, מקוזזים על ידי תפוח מתמשך וגימור תבלין.
תבשיל מקרוני עוף
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
מהפך קטיפה שרימפס
אפיית שעועית ותירס ירוקה
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
גריסים דרומיים אפויים
מחבת BLT
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים