קושירגיל
מוכן ב32 דק.
מנות2
ציון בריאות19
מגזין

צלעות חזיר ממולאות פסטו עם בצל מקורמל

צלעות חזיר ממולאות פסטו עם בצל מקורמל
צלעות חזיר ממולאות פסטו עם בצל מקורמל עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. מנה אחת מכילה עד 39 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 463 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 2 . אם יש לכם buitoni® pesto, פפריקה, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 32 דקות. . , שהוא מוצק. נסו צלעות חזיר עם בצל מקורמל, אגס ובצל בקרמל צלעות חזיר, ו צלעות חזיר חנוקות בצלים מקורמלים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
חותכים כל צלע חזיר אופקית שלושה רבעים של הדרך דרך הבשר יצירת כיס, להיזהר לא לחתוך את כל הדרך. לשפשף צלעות חזיר עם כמון, פפריקה ומלח. מלא כל צלע חזיר עם 1 כף פסטו; מאובטח עם מרים עץ.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזירצלעות חזיר
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
(או או רגיל)(או או רגיל)
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
3
שמן חום בינוני, מחבת ovenproof מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מוסיפים בצל; מבשלים, מערבבים כל הזמן, במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
5
מוסיפים צלעות חזיר; מבשלים 1 דקה בכל צד עד חום.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזירצלעות חזיר
6
מניחים מחבת בתנור.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
7
אופים צלעות חזיר ובצל במשך 15 עד 20 דקות או עד חזיר מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזירצלעות חזיר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
8
הסר מרים עץ; העליון עם הנותרים 3 כפות פסטו.
מרכיבים שתצטרך
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת