צלעות חזיר עם שעועית אפויה

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן וללא חלב? צלעות חזיר עם שעועית אפויה יכולות להיות מתכון מדהים לנסות. מתכון זה מכין 8 מנות עם 3042 קלוריות, 497 גרם חלבון, ו 92 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 62% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מתכון זה מ טעם הבית דורש צלעות חזיר חזיר, שמן צמחי, רוטב עגבניות וקטשופ. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 61%. הציון הזה די טוב. נסו צלעות חזיר אפויות עם שעועית ירוקה ותפוחי אדמה, צלעות חזיר אפויות עסיסיות עם אפרסקים ושעועית ירוקה, ו צלעות חזיר אפויות שום + צלעות חזיר חינם עבור מתכונים דומים.

הוראות

ב משומן 13-ב. איקס 9-ב. תבנית אפייה, לשלב את השעועית ורוטב עגבניות. במחבת, צלעות חזיר חומות משני הצדדים בשמן; מניחים מעל השעועית. בקערה שלבו את הסוכר החום, הקטשופ והחרדל; יוצקים על צלעות. מעל כל אחד מהם פרוסת בצל ולימון. מכסים ואופים בחום של 350 מעלות למשך 40-45 דקות או עד שמיצי הבשר מתבהרים.

מרכיבים שתצטרך

1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס