קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין

צלעות טלה רוזמרין מהירות

צלעות טלה רוזמרין מהירות
צלעות טלה רוזמרין מהיר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . מנה זו מכילה כ 22 גרם חלבון 41 גרם של שומן, וסך הכל 613 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו בצל, אורז, פלפלים קלויים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב השמן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה מנגו טבעוני כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. מתכונים דומים: צלעות כבש רוזמרין, צלעות כבש רוזמרין, ו צלעות כבש רוזמרין.

הוראות

1
שמן חום במחבת nonstick גדולה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
להוסיף צלעות; לבשל 6 דקות., פונה לאחר 3 דקות.
3
הסר ממחבת; לכסות כדי להתחמם.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים בצל למחבת; מבשלים 5 דקות. או עד פריך במכרז, ערבוב מדי פעם. מערבבים פלפלים, רוטב, מרק ורוזמרין.
מרכיבים שתצטרך
רוזמריןרוזמרין
פלפליםפלפלים
בצלבצל
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
להוסיף צלעות; ומבשלים על אש בינונית-נמוכה 4 דקות. או עד רוטב מעובה צלעות נעשים (160F).
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
6
מגישים צלעות ורוטב עם אורז.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
אורזאורז

ציוד