קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 40 דק.
מנות40
ציון בריאות2
מגזין

צלעות משובצות בעשבים

צלעות משובצות בעשבים
אם 95 סנט למנה נופל בתקציב שלך, צלעות משובצות עשב יכול להיות סופר חלב חינם מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 141 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 40 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה מושלם עבור יום ולנטין. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -40 דקות. גשו לסופר וקנו בשר צלוי צלעות בקר, פירורי לחם, רוזמרין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו צלעות משובצות בעשבים, שום ועשבי תיבול ראש צלעות, ו צלי צלעות משובצות עשבי תיבול (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
בשר צלוי ברוטב סטייק.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סטייקרוטב סטייק
3
מערבבים פירורי לחם, רוזמרין ותימין; מפזרים באופן שווה על צלי, ולאחר מכן לחץ בעדינות לתוך צלי.
מרכיבים שתצטרך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטריםשוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
4
מקום, צד שומן למעלה,על מתלה במחבת צלייה רדודה; אוהל עם רדיד.
ציוד שתשתמש בו
שעועית קנלוני, סחוטהשעועית קנלוני, סחוטה
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
5
אופים 1-1 / 2 שעות; הסר רדיד.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
6
אופים 30 דקות נוספות עבור doneness בינוני נדיר (140F) או 45 דקות נוספות עבור doneness בינוני (155f).
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
7
הסר צלי מהתנור; אוהל עם נייר כסף.
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
8
בואו לעמוד 15 דקות לפני חיתוך לשרת.