קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות14
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

צנוניות וירקות עם פסטה

צנוניות וירקות עם פסטה
צנוניות וירקות עם פסטה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 285 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו גבינת רומנו, שמן זית, צנוניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: צנוניות קלויות עם צנון ירוק, ירוק עם צנוניות ואפונה הצמד, ו צנוניות קלויות עם צנון ירוק.