צנוניות מוקפצות ואפונת הצמד סוכר עם שמיר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל צנוניות מוקפץ אפונה הצמד סוכר עם שמיר. מנה אחת מכילה 74 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתאים ל-6 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. אם יש לך חמאה, אפונה הצמד סוכר, שאלוט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: צדפות צרובות עם אפונה הצמד סוכר וצנוניות, צנוניות מוקפצות וסוכר מצליפה בשמיר, ו אפונה הצמד סוכר מוקפץ.