קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 5 דק.
מנות4
ציון בריאות57
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים של יוני מסע קולינרי דרך טעמי קיץ
מסע לעולם של מכונות אספרסו ואומנות הבישול
חושפים את הבלנדרים החובה לשנת 2023
מדריך שלב אחר שלב לתירס מבושל בצורה מושלמת
10 מתכונים טעימים שמשתמשים בבירה כמרכיב סודי
מתכונים טעימים עם דבש לכל חיך
הקפאת חמאה: השאלות שלך נענו
5 דרכים יצירתיות ליהנות מאבוקדו
מסע בעולם סוגי הקפה
חקר מתכוני דגים קלים וטעימים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
קארי חומוס צמחוני עם לפת
קארי חומוס צמחוני עם לפת נטול גלוטן, וטבעוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 481 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, מתכון זה אופייני למטבח ההודי. אם יש לך לפת, אבקת קארי, פלפל סדוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב אבקת קארי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קארי עם מנגו ופיסטוק כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 5 דקות. . אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : Crock-Pot® בישול איטי חומוס צמחוני קארי, סלט חומוס צמחוני חריף, ו קישואים וקציצות חומוס (צמחוני מדי!).
הוראות
מרכיבים
425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שעועית גרבנזו (חומוס), לא מצוחצח]()
שעועית גרבנזו (חומוס), לא מצוחצח425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1/2 רוטב עגבניות]()
1/2 רוטב עגבניות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גרעינים תירס]()
גרעינים תירס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות2ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון12 כפיות אבקת שום![כמון טחון]()
כמון טחון23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1![בצל, חתוך לקוביות]()
בצל, חתוך לקוביות1צביטה![פלפל שחור סדוק]()
פלפל שחור סדוק1![פלפל אדום, חתוך לקוביות]()
פלפל אדום, חתוך לקוביות1צביטה![פתיתי פלפל אדום כתוש (אופציונלי)]()
פתיתי פלפל אדום כתוש (אופציונלי)1צביטה![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום1![לפת, קלופים וחתוכים לקוביות]()
לפת, קלופים וחתוכים לקוביות
שעועית גרבנזו (חומוס), לא מצוחצח425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
1/2 רוטב עגבניות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גרעינים תירס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
בצל לבן, חתוך לקוביות2ציפורן
שום, טחון12 כפיות אבקת שום
כמון טחון23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1
בצל, חתוך לקוביות1צביטה
פלפל שחור סדוק1
פלפל אדום, חתוך לקוביות1צביטה
פתיתי פלפל אדום כתוש (אופציונלי)1צביטה
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום1
לפת, קלופים וחתוכים לקוביותיין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ הם בחירות נהדרות עבור הודי. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Leth Steinagrund Gruner Veltliner. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 20 דולר.
