קארי סלמון

סלמון קארי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 28 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 390 קלוריות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה ההודית הזו. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לכם פילה סלמון, כורכום הקרקע, עגבניותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 86%. נסו קארי סלמון תאילנדי אדום, סלמון קארי קוקוס, ו סלמון-שומר קארי אדום (מתכונים דומים).