קארי תפוחי אדמה ואפונה

תפוחי אדמה ואפונה קארי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 1 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 50 גרם חלבון 65 גרם של שומן, וסך הכל 1410 קלוריות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה ההודית הזו. אם יש לכם בצל חום, עגבניות משומר, כורכום הקרקעוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב כורכום הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון מלא דובדבנים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 90% וזה אדיר. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : Chilakada Dumpa Podi Koora - אנדרה בסגנון קארי בטטה עם אבקת קארי, סלט אפונה קר, ו סוכר Snap Pean ואטריות Soba גזר.