קושיקשה
מוכן ב1 ש, 12 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין

קבב ים תיכוני בגריל בפיתה

קבב ים תיכוני בגריל בפיתה
קבב ים תיכוני בגריל על פיתה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1015 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 47g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 12 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו אורגנו, רוזמרין, טלה טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו קבב עוף בגריל ים תיכוני, קבב שרימפס ים תיכוני בגריל, ו קבב טלה בגריל ים תיכוני (מתכונים דומים).