קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין

קבב כבש עם זיגוג רימון

קבב כבש עם זיגוג רימון
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? קבב כבש עם זיגוג רימון יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 22 גרם חלבון 43 גרם של שומן, וסך הכל 566 קלוריות. מתכון זה מ Foodnetwork יש 57 אוהדים. אם יש לכם טלה טחון, שאלוט, מלפפון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב גרידת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. מתכונים דומים: רגל קבב כבש עם זיגוג רימון, קבב כבש עם זיגוג רימון, ו מבשלים את הספר: קבב כבש עם זיגוג רימון-כמון.

הוראות

1
ציוד מיוחד: מעבד מזון אם יש לך את זה, 8 שיפודי במבוק, מחבת stovetop או מחבת nonstick גדולה או מחוץ גריל
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
עבור הטלה: להביא את הטלה לטמפרטורת החדר. אם אתה הולך לבשל קבב על הגריל, להשרות שיפודי במבוק במים לפחות 30 דקות, אז הם לא לשרוף. קח את מעבד המזון שלך. אתה יכול לקצוץ את כל זה ביד מדי; רק לוודא לקצוץ את כל זה דק מאוד. לזרוק את הג ' ינג ' ר, שום, שאלוט, גרידת לימון, מנטה, כוסברה ומלח לתוך המעבד. לטחון עד קצוץ דק מאוד. זרוק את הטלה לקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיפים את תערובת שאלוט, 2 כפות מולסה רימון, סודה לשתיה, גארם מסאלה אם משתמשים ופלפל לבשר. באמצעות הידיים שלך, ללוש 2 עד 5 דקות עד הבשר מבהיר בצבע, לוקח על עצמו את המראה של בד סרוג. זה גם יהיה מאוד דביק. מושלם! מחלקים את הבשר לשניים, ואז במחצית שוב ואז חצי שוב, עד שיש לך 8 תלוליות. יש מגש מוכן קבב הושלם שלך.
מרכיבים שתצטרך
מולסה רימוניםמולסה רימונים
גארם מסאלהגארם מסאלה
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
חבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-Oחבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-O
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
4
טפטוף קצת שמן על מגש כדי שהקבב לא יידבק. שיפודי הבמבוק שלך בהיכון. קח כדור אחד של בשר וגלגל אותו לגדם קצר. חוט שיפוד דרכו, ולאחר מכן להתחיל לעצב את הקבב עם משיכות מהירות, מושך את הבשר למטה. זה צריך להיות קצת יותר מ 1/4 אינץ ' עבה.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
5
מגלגלים את הקבב בין הידיים כדי לאטום את הבשר. חוזר. מחממים מחבת מעל חום בינוני, מטפטפים עליה שמן, כך שכאשר היא מתחילה לעשן, תדעו שהיא מוכנה. בינתיים, לערבב את המיץ של חצי לימון עם הנותרים 2 כפות רימון מולסה בקערה קטנה. כשחם, שים את השיפודים על הגריל. לבשל על 2 דקות, ולאחר מכן להפוך רבע מהדרך.
מרכיבים שתצטרך
מולסה רימוניםמולסה רימונים
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
מברשת עם זיגוג לימון מולסה ולבשל עוד 2 דקות. המשך בדרך זו עד שבישלת את הבשר 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 כוסות קמח חיטה4 כוסות קמח חיטה
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
1
מערבבים את היוגורט, מנטה, מלפפון ושום יחד. מתבלים במלח ופלפל ומגישים לצד הקבבים.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)