קבב פירות עם רוטב קוקוס

קבב פירות עם רוטב קוקוס נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 20 מנות. מנה אחת מכילה 38 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קוקוס, מיץ לימון, ריבה תפוזים עם סוכר נמוך, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: קבב פירות עם רוטב קוקוס, קבב פירות טרופיים עם גלידת קוקוס, ו רוטב אורז בסמטי עם פירות יבשים, שקדים קלויים וקוקוס.